[ad_1]
Алтай — настоящий отдельный мир, полный загадок. Здесь можно почувствовать связь с древностью и ощутить мощь природы. Каждый уголок пропитан историей и легендами, которые передаются из поколения в поколение. Отправляемся в путешествие по удивительному краю, чтобы любоваться окрестностями и наладить контакт с собой. Во время тура вас ждёт поход на лошадях, банные процедуры, йога, лекции и практики, которые помогут обрести состояние умиротворения, наладить дыхание и привести в порядок мысли. Будем исследовать непопулярные локации, общаться и наслаждаться моментом!
Комфорт
Проживание. В домике в горах по 2-6 человек в комнате, в гостинице / гостевом доме в посёлке Чемал. Во время похода будем жить в палатках.
Питание. В стоимость включено вегетарианское трёхразовое питание. Завтрак в день отъезда оплачивается отдельно.
Уровень сложности. Подходит на новичков.
Программа
Приезд в гостиницу, катание верхом и баня
Встретим вас утром в аэропорту Горно-Алтайска и поедем в село Элекмонар. Доберёмся до гостиницы, разместимся, пообедаем и начнём погружаться в атмосферу отдыха. Вы выберете коня, на котором хотите освоить навыки верховой езды. Инструктор всегда будет рядом, поэтому безопасность активности гарантирована.
Вечером попаримся в баньке, чтобы расслабиться после дороги и занятия, познакомимся друг с другом поближе.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/7ca8a8ea-2329-11ef-abfc-eee87b0d88a0.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/7cf6e8a2-2329-11ef-a593-5699e4f6bf38.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/7d9121ce-2329-11ef-9966-2e78421174f2.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/7dec484c-2329-11ef-b02f-06b144a0de83.1080x1440.jpeg)
Йога, конная прогулка и банный релакс
Утро начнём с практик. Проведём занятие йогой, поработаем над дыханием. Далее вы получите снаряжение, чтобы подготовиться к походу. Прослушаете инструктаж по технике безопасности, а после отправитесь на конную прогулку.
По возвращении попаримся в бане, где вы узнаете секреты парения. Разведём костёр и устроим уютные посиделки, а затем помедитируем и попрактикуем благодарность.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/8211d568-2329-11ef-9cf4-da5c0d370724.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/824254ae-2329-11ef-bc6c-027c29b48d69.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/82488be4-2329-11ef-b02f-06b144a0de83.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/83a15016-2329-11ef-8cdc-06de0899067d.1080x1440.jpeg)
Поход: урочище Муехта и Замки горных духов
Утром вас ждут йога, практика внимания и дыхания, после чего начнётся поход. Верхом преодолеем 18 километров и доберёмся до урочища Муехта. Около одноимённой речки устроим стоянку. Посетим Замки горных духов — уникальные природные образования, которые представляют собой скальные останцы, напоминающие башни или замки. Они являются результатом многовековой работы ветра и воды, которые постепенно разрушали мягкие породы, оставляя твёрдые скалы в виде причудливых форм.
Вечером разведём костёр, проведём лекцию и помедитируем.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/8d812f3e-2329-11ef-988c-12e88f1c6a69.1080x810.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/8e39a6d6-2329-11ef-8676-2edc24bd66b4.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/8e59b9c6-2329-11ef-82d2-b60656c6e9ee.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/912ff840-2329-11ef-8b39-da5c0d370724.1080x1440.jpeg)
Каракольские озёра, купание в водопаде и практика гвоздестояния
Традиционно начнём утро с йоги, практики наблюдения и дыхания. Затем направимся к Каракольским озёрам, доберёмся к Муехтинскому водопаду через перевал Багаташ. Маршрут подразумевает передвижение верхом и пешком. Водопад имеет высоту около 8 метров и состоит из нескольких каскадов. Внизу образуется небольшое озеро, где можно искупаться. Не упустим эту возможность и мы!
Вечером вас ждёт практика гвоздестояния, способствующая разрядке и избавлению от негатива.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/9a354f30-2329-11ef-b7f6-1eab21eb0f67.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/9c343ca6-2329-11ef-b669-da5c0d370724.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/a01bede6-2329-11ef-924b-f21d064ad585.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/a146819a-2329-11ef-861b-e2481b6fee8d.1080x1440.jpeg)
Путь к урочищу Аярык
Сегодня перейдём через Аккаинский и Аярыкский перевалы до урочища Аярык. Мы полюбуемся озёрами и устроим стоянку в кедраче на высоте 1500 метров. Вечером соберёмся у костра, помедитируем и проведём практику благодарности.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/9f2f47d4-2329-11ef-91b8-da5c0d370724.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/a28e5262-2329-11ef-a0b2-aad2d28cc912.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/68dcf356-232a-11ef-841f-26d79680696f.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/68f76d08-232a-11ef-ba18-4ac9fdd15bf9.1080x1440.jpeg)
Каракокшинские пещеры, Кубинское плато или гора Аккая
Поймаем дзен в асанах и проведём практику для успокоения ума, а затем отправимся в путь. Будем преодолевать маршрут в 15 километров пешком и верхом. Сможем посетить Каракокшинские пещеры, которые находятся в бассейне реки Каракокша и представляют собой систему подземных ходов и залов, образованных в результате карстовых процессов. При желании заглянем на Кубинское плато или на гору Аккая.
Проезжая ущелье Аярык, прокатимся галопом и искупаемся. Вечером поработаем над дыханием и помедитируем.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/a5e44ea8-2329-11ef-a1d4-1eab21eb0f67.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/aa7920ec-2329-11ef-bd24-6ea4d0dd6ce5.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/aa98520a-2329-11ef-8e02-4aa2fcb2bfe7.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/73a40554-232a-11ef-9799-eee87b0d88a0.1080x1440.jpeg)
Баюкские озёра, стоянка в ущелье Уул
После традиционных утренних ритуалов выдвигаемся в ущелье Уул. Преодолеем Баюкский перевал и перевал Суббота, увидим Баюкские озёра. По прибытии остановимся в кедраче на высоте 1600 метров. Разведём костёр и проведём лекцию с медитацией.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/abcf56c8-2329-11ef-b92f-06de0899067d.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/af5b8eba-2329-11ef-ae22-cea72bdbb671.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/b12ec73e-2329-11ef-a0b1-1eab21eb0f67.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/b2d784d6-2329-11ef-9a86-12e88f1c6a69.1080x1440.jpeg)
Среди Замков горных духов
В этот день после утренних практик нас ждёт переход через Аккаинский перевал к стоянке «Семь ветров». Преодолеем 12 километров верхом, чтобы оказаться на самой высокой стоянке нашего маршрута, которая находится на границе кедрового леса и тундры. Вы сможете подняться на Вершину Кылая, чтобы встретить потрясающий закат.
Вечером вновь разведём костёр и проведём практики.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/af80c4aa-2329-11ef-b35e-92c26ee1da90.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/b8962f62-2329-11ef-b15a-1a860469a26c.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/879606a6-232b-11ef-94c0-7a62d8b7f3cb.1080x810.jpeg)
Возвращение из похода
Заключительный день нашего похода начнём с йоги и практики успокоения ума. Спустимся верхом к гостинице, сдадим снаряжение и направимся релаксировать в баню. Вечером соберёмся на ужин, а после — помедитируем.
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/bb6af6be-2329-11ef-8f7c-42f8c23f5de2.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/bbf11e1a-2329-11ef-8fdf-8acbfe90cfee.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/bc3a1a20-2329-11ef-a8e3-ca162ab99ff5.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/bd3208e8-2329-11ef-84af-aad2d28cc912.1080x1440.jpeg)
Чемал: Чемальская Гэс и козья тропа
Выезжаем в село Элекмонар Чемальского района. Заселимся в гостиницу и пойдём гулять. Осмотрим Чемальскую ГЭС, пройдём по козьей тропе, которая тянется вдоль Катуни и ведёт к горе Верблюд, откуда открывается потрясающий вид на долину реки и окружающие горы. Желающие сплавятся по Катуни (за дополнительную плату).
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/bd8a24d8-2329-11ef-ae2e-869f99a17cf7.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/bf20df6c-2329-11ef-b805-027c29b48d69.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 3: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/c0b01424-2329-11ef-ba8d-8acbfe90cfee.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 4: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/497ac53c-232b-11ef-910d-fab4897fe2b5.1080x810.jpeg)
Окончание тура
После завтрака в ресторане выезжаем в Горно-Алтайск. Наше путешествие подошло к концу. До новых встреч!
![Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 1: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/c290e0d4-2329-11ef-b8b0-b24d0bb89296.1080x1440.jpeg)
![Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом" Фото отзыва 2: авторский тур "Верхом по Алтаю: тур-ретрит с йогой, энергетическими практиками и походом"](https://cdn.tripster.ru/thumbs2/c3969faa-2329-11ef-9508-2edc24bd66b4.1080x1440.jpeg)
[ad_2]
Источник